Semilla De Chia Entera 250gr POSITIV

$1.990

La chía es una buena fuente de calcio, vitamina B, antioxidantes, proteínas, destacando la fibra dietética, por lo que dentro de sus beneficios destaca el poder ayudar en la reducción de colesterol. Dado su alto contenido de fibra la chía absorbe agua, formando una especie de gel, que se expande en el estómago, lo cual nos puede brindar una sensación de saciedad prolongada y finalmente pero uno de sus aportes más importantes están los  ácidos grasos del tipo Omega 3. El omega 3 puede tener beneficios a nivel cardiovascular. Los Omega 3 pueden ayudar al cuerpo a producir DHA, necesario para la función cerebral y cognitiva.

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